买个假的伦敦皇家霍洛威大学文凭毕业证

2025-06-24 5:58:13   来源：买个假的伦敦皇家霍洛威大学文凭毕业证

从消耗能量角度7Mju比较,同样强度(心率)时,两者消耗的热量差不多,游泳稍微比跑步kiuD一点15ux

热身10-15分钟，增加强度，达到RPE8，坚持5-6分钟。

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